Das Motto des diesjährigen Herztages lautet „Herz in Gefahr“. Unter diesem Thema möchte das St. Marien-Krankenhaus Siegen mit seinen Partnern Deutsche Herzstiftung und AOK, am 7. November um 9 Uhr in der Siegerlandhalle, Informationen und Aufklärung geben zu dem Thema „Koronare Herzerkrankung und Herzinfarkt. Neben Vorträgen von renommierten Referenten wird es Workshops und eine große Ausstellung geben. Etwa 1.000 Besucher …
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Kopfschmerzen: Jeder Zweite macht Stress verantwortlich
Stress ist der häufigste Auslöser von Kopfschmerzen. Jeder zweite Betroffene macht die Anspannung für sein Leiden verantwortlich. Frauen sind deutlich häufiger betroffen als Männer. Kopfweh beeinträchtigt jeden Zehnten stark in seiner Leistungsfähigkeit und im Alltag. Das zeigt eine neue und repräsentative Forsa-Umfrage im Auftrag der DAK-Gesundheit. Als Soforthilfe greifen die meisten zu Schmerzmitteln oder gehen an die frische Luft. Besonders …
Read More »Schwimmen ist gesund – auch im Winter
Schwimmen ist gesund. Es stärkt das Immun-, Herz- und Kreislaufsystem, senkt den Blutdruck und tut der Seele gut. Durch den Auftrieb wird das Körpergewicht auf ein Zehntel reduziert. Gelenke und Wirbelsäule werden entlastet. Gleichzeitig kann die gesamte Muskulatur trainiert und die Ausdauer verbessert werden. Für Menschen mit Rückenproblemen ist Schwimmen besonders geeignet. „Bei keiner anderen Sportart purzeln so schnell so …
Read More »Arbeit mit den Händen gegen chronische Schmerzen
Bei jedem zweiten Patienten mit Schmerzen am Bewegungsorgan können Orthopäden und Unfallchirurgen keine strukturelle Ursache finden. Ihnen soll die manuelle Medizin, die auch die Osteopathie beinhaltet, helfen. Bisher kommt das alternative Verfahren, bei denen der Arzt ausschließlich mit den Händen behandelt, vor allem bei Kreuzschmerzen zum Einsatz. Experten zufolge könnten weit mehr Schmerzpatienten davon profitieren. Ihnen bleiben zudem aufwändige Diagnosemethoden …
Read More »Kinderkrankenpflegeschule: 2. Preis mit Poetry Slam
Kurs der Kinderkrankenpflegeschule der DRK-Kinderklinik gewinnt 2. Preis mit Poetry Slam Video mit Poetry Slam zum Thema „Image der Pflege“ der Azubis der Kinderklinik begeistert Fachjury Der Mittelkurs der Kinderkrankenpflegeschule an der DRK Kinderklinik in Siegen hat den mit 2.000,00 Euro dotierten 2. Preis des bundesweit ausgeschriebenen B. Braun-Preises für Schulen und Hochschulen im Sozial- und Gesundheitswesen 2015 gewonnen. „Image …
Read More »Erste Hilfe – jeder sollte helfen können
Unfälle im Straßenverkehr, im Haushalt oder in der Freizeit gehören zum Alltag. Meist bleibt es bei ein paar Kratzern oder Beulen, die Folgen können aber auch ernster sein. Verletzte sind dann auf die schnelle Hilfe von Dritten angewiesen. Gefragt sind dann – vom Wundverband bis zur Herzmassage – Maßnahmen zur ersten Hilfe, die jeder Erwachsene beherrschen sollte. Pro Jahr erleiden …
Read More »Chefarzt Dr. Rainer Grübener warnt vor nächtlichen Atemaussetzern
Siegen. Ob jung oder alt, Frau oder Mann – treffen kann es jeden. Wer sich schlafend so anhört als würden etliche Bäume mit der Motorsäge gefällt, ist nicht nur regelmäßig müde, sondern gefährdet damit auch seine Gesundheit. Zu diesem Thema referierte Dr. Rainer Grübener in der Cafeteria im Diakonie Klinikum Jung-Stilling in Siegen. Er ist Chefarzt für Innere Medizin im …
Read More »„Bewegungsdrang der Kinder muss mehr gefördert werden“
Herz-Vorsorge kann auch Spaß machen: das Seilspring-Projekt „Skipping Hearts“ (kostenfrei) für Grundschulen Laufen, Springen, Ballspielen draußen auf dem Gelände, auf dem Spielplatz oder im Wald – was eigentlich dem natürlichen Bewegungsdrang von Kindern entspricht, ist heute nicht mehr selbstverständlich. Viele Kinder spielen überwiegend am Computer oder schauen zu lange fern und werden so daran gehindert, sich ausreichend zu bewegen. Gesundheitsrisiken …
Read More »Sportlicher Wiedereinstieg nach Verletzung häufig zu früh
Nach dem Kreuzbandriss sechs bis neun Monate pausieren – das ist die allgemein gültige Regel. Die meisten Hobby- aber auch Spitzensportler halten sich nicht an diese Empfehlung und steigen zu früh wieder ins Training ein. Oder ihre Verletzung ist in der vorgegebenen Spanne noch nicht ausgeheilt. Aussagekräftiger als die zeitliche Faustregel sind Muskelfunktionstests. Denn sie ermitteln auch das Risiko einer …
Read More »Blutungsstörungen und gutartige Gebärmuttererkrankungen
Mehr Lebensqualität dank individualisierter, leitliniengerechter Therapie Starke Blutungsstörungen, Krämpfe während der Menstruation, Myome und Endometriose können zu extremen Beschwerden führen, die Frauen in ihrem Alltag einschränken und belasten. Welche Therapie ist die passende? Handlungsempfehlungen gibt die neue S3-Leitlinie „Indikation und Methodik der Hysterektomie bei benignen Erkrankungen“ (AWMF-Nr. 015-070), die federführend von der Deutschen Gesellschaft für Gynäkologie und Geburtshilfe e. V. …
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