Auszubildender Benedikt Kölsch gewinnt Fahrrad Siegen. Einen ganz besonderen Arbeitstag gab es kürzlich für die Beschäftigten der Deutschen Edelstahlwerke in Geisweid. Gesundheit bewegen – dieses Thema hatten die Verantwortlichen vom Team „Gesundheit“ des Unternehmens in den Mittelpunkt des Tages gestellt. Viele Kooperationspartner nutzten die Chance, das Thema aus unterschiedlichen Richtungen zu beleuchten. So auch die AOK, die an diesem Tag …
Read More »Tag Archives: Gesundheit
Sport im Trend
Schulämter und Kreissportbünde laden zum Mitmachen ein „Sport im Trend – Südwestfalen bewegt seine Jugend“ – unter diesem Motto steht eine Aktionswoche in den Schulen in den Kreisen Siegen-Wittgenstein und Olpe. Initiiert wurde das Projekt von den Schulamtsdirektoren Walter Sidenstein (Olpe) und Ingrid Walder (Siegen-Wittgenstein). Tatkräftig unterstützt wird das Projekt von den Kreissportbünden in den beiden Kreisen. Schirmherren sind die …
Read More »Schwanger am Steuer – Nur richtig angeschnallt
Werdende Mütter sollten sich nur gut vorbereitet hinters Lenkrad setzen. Innerhalb der ersten drei Monate können Schwangere zu plötzlicher Übelkeit oder Kreislaufproblemen neigen und sollten nicht allein Auto fahren. Im letzten Drittel der Schwangerschaft bereiten häufig die Sitzhaltung und der Sicherheitsgurt Schwierigkeiten. Hebamme Sigrid Peek empfiehlt, sich in dieser Zeit auf kurze Strecken zu beschränken: „Das Baby mag es nicht, …
Read More »Politiker fordern Tauglichkeitstest für ältere Autofahrer
Drei Landesinnenminister fordern einen Tauglichkeitstest für Fahrzeughalter im Rentenalter. Das berichtet Auto Bild in der neuesten Ausgabe. „Augentests oder Gesundheitschecks für Senioren sind am Ende nicht grundsätzlich auszuschließen“, sagt Roger Lewentz (SPD), Innenminister von Rheinland-Pfalz. Dort ist die Zahl der Unfälle mit Seniorenbeteiligung 2013 um zehn Prozent gestiegen. Niedersachsens Landesinnenminister, der SPD-Mann Boris Pistorius, schlägt ein Fahrsicherheitstraining für ältere Autofahrer …
Read More »Treppe statt Aufzug
AOK-Tipp zum Tag der Rückengesundheit am 15. März: Bewegung ist die beste Therapie Rückenerkrankungen sind die Volkskrankheit Nummer eins. Immerhin leiden drei von vier Deutschen mindestens einmal im Leben an Kreuzschmerzen. Anlässlich des bundesweiten ‚Tages der Rückengesundheit‘ am Samstag, 15. März, räumt die AOK NORDWEST mit bestehenden Mythen auf. „Es stimmt nicht, dass körperliche Belastungen generell den Rücken schädigen. Das …
Read More »3. Siegener Gelenk-Tag
Am Samstag, den 22. März von 9.30 – 14.00 Uhr veranstaltet das Gelenkzentrum am St. Marien-Krankenhaus Siegen in Zusammenarbeit mit dem Orthopädenzirkel Siegen den zweiten Siegener Arthrose- und Gelenktag. Zehn Spezialisten aus Prävention, Therapie und Rehabilitation informieren im Apollo-Theater Siegen über moderne Therapiemöglichkeiten, Behandlungs- und Operationsmethoden bei Sportverletzungen und Arthrose. Weitere zwölf Aussteller geben praktische Tipps, wie mit der „Zivilisationskrankheit“ …
Read More »KV Westfalen-Lippe erkennt Gesundheitsregion Siegerland offiziell als 1. Praxisnetz an
Erfolgreich zertifiziert „Vorbildliche ärztliche Zusammenarbeit“ Die Gesundheitsregion Siegerland GbR (GRS) ist ab sofort ein offiziell von der Kassenärztlichen Vereinigung Westfalen-Lippe (KVWL) anerkanntes Praxisnetz. Als erstes Praxisnetz im Raum Westfalen-Lippe erfüllt die GRS damit die umfassenden qualitativen und strukturellen Rahmenvorgaben der Kassenärztlichen Bundevereinigung (KBV) nach § 87b Abs. 4 SGB V und der darauf basierenden Praxisnetz-Richtlinie der KVWL. „Ich …
Read More »Gut für das Herz: Beim Essen sparsam salzen
Tag der gesunden Ernährung: Deutsche Herzstiftung empfiehlt für maßvollen Salzkonsum herzgesunde Mittelmeerküche Eine gesunde Ernährung ist ein wichtiger Lebensstilfaktor, der neben regelmäßiger Bewegung und Rauchverzicht bei der Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und anderer chronischer Leiden wie Diabetes viel bewirken kann. „Man kann bereits mit einem sparsamen täglichen Salzkonsum viel für die Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Leiden wie Bluthochdruck und koronare Herzkrankheit, der Vorläuferkrankheit …
Read More »Vorsicht beim Frühjahrsputz
Nach dem Winter steht bei vielen der Frühjahrsputz an. Nicht selten kommt es dabei zu einem Unfall – das bestätigt auch das Ergebnis einer im Auftrag von ERGO durchgeführten repräsentativen Umfrage von Ipsos: Jeder dritte Bundesbürger im Alter von 16 bis 70 Jahren verunglückte schon einmal bei der Hausarbeit. Rund die Hälfte (49 Prozent) der Betroffenen musste daraufhin sogar ärztlich …
Read More »Übergewicht bei Kindern: Was können Eltern tun?
Pizza, Pommes, Schokolade – für kleine Leckermäulchen lauern die Versuchungen an jeder Ecke. Doch zu viel, zu süßes und zu fettiges Essen kann die Gesundheit der Kinder ein Leben lang beeinträchtigen. Inzwischen ist eines von sechs Kindern in Deutschland übergewichtig. Viele von ihnen werden auch als Erwachsene zu dick sein – und damit besonders anfällig für eine Reihe von gefährlichen …
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